Категории

Термины Грепплинга (Джиу-джитсу):

Achilles hold (pressing the achilles tendon, Achilles lock, achilles squeeze) - ущемление ахиллова сухожилия.
Americana (double wrist lock, entangled armlock) - винт плеча наружу с помошью рук, используя захват узлом, имеет также другие варианты исполнения.
Anaconda (Gator Roll Choke) - разновидность удушающего Guilotine, при атаке спереди сверху зажимается шея и рука противника, а потом происходит перекат для усиления воздействия.

Arm bar - общее название рычагов локтя
Arm Crush - ущемление мышц руки надавливанием
Arm Lock - общее название болевых на руку, также используется как название рычага локтя между бедер.
Arm triangle - то же что Side Choke, удушающий руками, при котором при атаке спереди зажимается шея и рука противника.

Back mount - позиция "сидя на спине противника", выход на удушающий сзади.
Baseball choke – удушающий сведением предплечий на шее противника из Side Mount
Biceps slicer (Bicep Crush, Elbow Crank)- ущемление бицепса с помощью руки или ноги.
Body lock - жесткий обхват корпуса руками или ногами, с целью ограничения подвижности.
Bridge - "мост", прогиб в спине, одно из ключевых движений в спортивной борьбе.
Butterfly guard - "защита бабочки", защитное положение снизу, в котором ноги согнуты, колени разведены, а стопы цепляют изнутри бедра противника, стоящего на коленях.

Calf slicer - ущемление икроножной мышцы
Choke - общее название любого удушающего.
Clouse Guard - "закрытая защита", позиция Guard со скрещенными ногами
Collar Choke ( lapel choke) - удушающий отворотом.
Cross Arm Lapel Choke (Crosschoke) - удушающий скрещенными предплечьями захватом за отвороты при атаке спереди.
Cross-face - силовой поворот головы противника для ограничения подвижности, используется надавливание предплечьем или ладонью.
Crucifix (Crucifix neck crank) - "распятие", дожим головы в сочетании с рычагом обоих пле

De la Riva guard (jello guard) - разновидность открытой защиты, когда одна нога упирается голенью в подколенный сгиб и цепляет сзади стопой ближнюю ногу противника, а вторая упирается в бедро дальней ноги противника.
Double-Leg Takedown - любой бросок захватом двух ног.

Escape - общее название уходов от болевых и удушающих, а также уходов от удержаний.

Figure-four grip - захват конечности или головы, при котором одна рука пропускается снизу и захватывает запястье второй руки.
Four Quarters – удержание со стороны головы противник на животе.
Full Guard - позиция Guard с контролем рук протиника

Gable Grip - способ сцепления кистей, без участия большого пальца
Gi choke – общее название удушающих при помощи кимоно
Gogoplata - удушающий, при котором рука обхватывает голову, а голень давит на переднюю поверхность шеи.
Grapevine - обвив ногами ног противника из положения сверху или снизу, для ограничения подвижности и болевого эффекта.
Guard - "защита", обхват противника ногами из положения снизу с целью ограничения его подвижности и возможностей для атаки.
Guilotine (Guillotine Choke) - удушающий предплечьем, зажимая голову противника подмышкой при подходе спереди.

Half Guard - "полузащита", обхват ногами и сжатие одной ноги противника с целью ограничения его подвижности, выполняется из положения сверху и снизу.
Head To Head - позиция, в которой борцы находятся в клинче, на коленях лицом друг к другу.
Heel Hook - "крюк пятки", скручивание стопы воздействием на пятку различными вариантами захватов.
Hip Throw - бросок через бедро, бросок подхватом под одну или две ноги

Keylock (Hammerlock, Chicken wing, bent armlock) - болевой на руку скручиванием плеча вовнутрь или наружу с помощью figure-four grip
Kimura (reverse figure-four) - винт плеча вовнутрь с помощью рук из позиции снизу, используя захват узлом, имеет также другие варианты исполнения.
Knee on Stomach(Knee on chest, Knee on Belly) - "колено на животе", способ ограничения подвижности противника, лежащего на спине, надавливая коленом на корпус в сочетании с захватами рук.

Leg Lock - общее название всех болевых на ноги.
Leg scissors - "ножницы", сдавливание ногами головы, конечности или части тела, также используется для обозначения броска двойным подбивом ног.

Mount (Full Mount) - атакующая позиция сверху? "сидя на противнике".

Neck Crank (Head Lock) - общее название воздействий на шейные позвонки.
North-South Choke - удушающий из позиции North-South, захватывая голову противника под плечо.
North-South position - "север-юг", удержание со стороны головы.

Octupus Guard - "защита осминога" открытая защита, когда одна рука обхватывает корпус противника снаружи, со стороны одноименной руки
Omoplata - винт плеча вовнутрь с помощью ноги из позиции снизу
Open Guard - "открытая защита", позиция Guard, при которой ноги не скрещиваются, а противник распрямлён или стоит.
Overhook - зажим конечности в локтевом сгибе, заводя предплечье сверху

Passing the Guard - "проход защиты", выход из обхвата ног противника и переход в активную позицию сверху.
Pin – удержание, занятие доминирующей позиции.

Rear Naked Choke - удушающий предплечьем при нападении сзади
Reversal - переворот, переход из позиции снизу в позицию сверху.
Rubber guard - "резиновая защита", защитное положение снизу, в котором подвижность противника ограничена кольцом из руки и ноги, расположенном на уровне плеч.

Scarf Hold - удержание сбоку, с захватом головы.
Scissors sweep – "ножницы", переворот из положения guard, при котором одна нога упирается голенью в корпус противника, а вторая подсекает его ноги сбоку.
Shoot - резкий проход в ноги по нижнему уровню
Shoulder lock - рычаг плеча, также общее название всех болевых приемов на плечевой сустав.
Side Mount (Side Control) - удержание поперек, имеет различные варианты положения рук и ног
Single-Leg Takedown - любой бросок захватом одной ноги.
Slam – отрыв противника от поверхности и падение на него, подъем из партера, находясь в болевом, удушающем или в клинче и удар противником об пол, бесконтрольный бросок
Spider guard - "защита паука", захват противника за рукава с упором стопами или коленями в бицепсы.
Spine crank - рычаг или скручивание позвоночника
Sprawl - защита от прохода в ноги, отбрасывая их назад и накрывая собой противника.
Sweep - то же, что Reversal, переворот противника с переходом в позицию сверху

Take the Back - выход за спину
Takedown (breakdown) - то же, что Throw, общее название любого броска или перевода в партер.
Throw - бросок.
Toe hold - дожим стопы, чаще всего используется с figure-four grip
Triangle - "треугольник", захват ногами, при котором стопа одной ноги зажимается в подколенном сгибе другой.
Triangle Choke - удушающий ногами, при котором зажимается шея и рука противника, выполняется из различных положений.
Turtle (Turtle position, Turtle guard) - "черепаха", защитная позиция на коленях с опорой предплечья, согнувшись с прижатыми к корпусу локтями, когда противник нависает сверху.

Underhook - зажим конечности в локтевом сгибе, заводя предплечье снизу

Wristlock - общее название болевых приемов на кисть