Тренажеры

Тренажеры

Немаловажным аспектом в качественной подготовке спортсмена является наличие правильно разработанной программы тренировок, а также надежных тренажеров. При занятии контактными дисциплинами, важна не только сила, но и выносливость, а также точный и правильно поставленный удар, скорость. Для достижения максимально эффективных результатов, интернет-...

Немаловажным аспектом в качественной подготовке спортсмена является наличие правильно разработанной программы тренировок, а также надежных тренажеров. При занятии контактными дисциплинами, важна не только сила, но и выносливость, а также точный и правильно поставленный удар, скорость. Для достижения максимально эффективных результатов, интернет-магазин «Fight-Space» предлагает широкий выбор бойцовских тренажеров.

Тренажеры

Нынешние тренировки и наличие тренажеров обязывает проводить большое количество времени в тренажерных залах. Но, существует альтернатива, которая позволит начинающим спортсменом проводить качественные тренировки в пределах дома. Купить тренажеры для борцов в Томске и не только, можно благодаря специализированному интернет-магазину «Fight-Space». Каталог представлен разно рода тренажерами для бойцовских тренировок:

 Парашют для бега

 Бойцовская резина

 Скакалки

 Тренажер для шеи

А также другие виды инвентаря для спорта. Среди всего многообразия тренажеров, начинающий, любитель или спортсмен профессионал, подберут для себя необходимый тренажер, что позволит закрепить и улучшить достигнуты результат.

Еще

Тренажеры Товаров: 633.

Подкатегории

  • Турники

    Турники

    Турники являются важным элементом для любой квартиры, они не только позволяют эффективно проводить домашние тренировки, но и вдохновляют всех членов семьи на спорт, включая детей. Вы в любой момент можете подтянуться, покачать пресс и просто повисеть, это очень полезно для осанки. В нашем интернет-магазины вы можете выбрать и заказать турники на любой вкус. Данная категория представлена гимнастическими кольцами, брусьями, взрослыми и детскими турниками, моделями трансформерами, усиленными типами, трёххватными вариантами, а также креплениями к турникам.

    Турники и их особенности

    В особенности турник нужен людям, занимающимся спортом. Он позволяет проводить тренировки в домашних условиях, не тратя время на поход в спортзал. Турник становится находкой для стеснительных людей, которые не могут полностью выкладываться в общественных местах. Установить его можно в любом месте, а в некоторых случаях под домашний мини спортзал выделяется отдельная комната. На одном турнике можно проводить полный комплекс разнообразных упражнений, прорабатывать спину, руки, грудь, мышцы пресса.

    Стандартный вис в течение минуты, позволяет исправить осанку, как детям, так и взрослым. Поэтому турник можно назвать необходимостью, отзывы людей свидетельствуют о положительном воздействии данного спортивного инвентаря на свою жизнь. Это может быть как простая перекладина с одной хваткой, так и турник, включающий брусья, скамью для пресса, держатели штанги, прочие элементы.

    Виды турников и их характеристика

    Существует множество видов турников, а также брусьев, гимнастических колец, все они классифицируются по типу конструкций и относительно крепления.

    Какие бывают турники:

    • Самым простым вариантом является турник в дверной проём, его рекомендуют купить в малогабаритные квартиры, когда места для такого оборудования вовсе нет. Такая модель экономит место, бывает стационарной или съёмной. Кроме дверного проёма, такой турник часто устанавливают между стенами, если расстояние между ними не велико. Преимуществом дверного турника является его невысокая цена, компактность, быстрая установка.
    • Настенный турник более функциональный, используя его, можно выполнить намного больше упражнений, нежели на дверном варианте. Установка турника занимает время, а крепится он на кирпичные или бетонные стены. Конструкция может быть съёмной или складной. Существует несколько типов настенных турников, вариант с брусьями, с угловым креплением.
    • Напольные турники имеют более массивные конструкции, это уже некие комплексы, в которые входит сама перекладина, брусья, могут добавляться кольца, лестница, доска для пресса, держатели под гантели, подвесные боксёрские груши. На таких турниках можно с лёгкостью выполнять силовые упражнения. Цена напольных турников на порядок выше, нежели настенных и дверных.

    На что следует обратить внимание при покупке турника

    Важным является рост человека, для высоких людей дверные перекладины и некоторые напольные варианты могут не подойти. Обращайте внимание и на материал, из которого изготовлен турник, для этого используют сталь или высокопрочные сплавы. В нашем интернет-магазине вы можете выбрать и заказать любой тип турника, который удобно впишется в габариты вашей квартиры и станет отличным дополнением к общему интерьеру. Большой ассортиментный ряд позволяет подобрать как сам турник, так и дополнительные к нему аксессуары. Если самостоятельно не получается сделать выбор, вы всегда можете получить консультацию у нашего менеджера.

  • Утяжелители

    Используя спортивные утяжелители, можно в значительной мере повысить свою выносливость, скорость и силу. Данные аксессуары предназначены для тренировок, а их действие проявляется в условиях соревнований. Спортсмен не только отрабатывает нужные умения и навыки, но и делает некий силовой запас, который при необходимости, можно использовать. Стандартная тренировка без утяжелителей не даёт такого высокого действия, поэтому многие стремятся их купить для повышения энергетического запаса, сброса лишних килограммов.

    Утяжелители и их особенности

    Утяжелители являются важной спортивной атрибутикой для любого вида спорта. В первые минуты и раунды соревнований спортсмены полны сил и жизненной энергии, но постепенно этот кураж снижается, что в итоге может привести к непоправимым последствиям. Устают ноги, руки, сбивается дыхание, усталость чувствуется во всём теле, что ведёт к потере реакции и координации. В любом случае усталость одолевает спортсмена в процессе спарринга, преодоления дистанции, но у одних она наступает гораздо раньше, нежели у других. А это не позволяет добиться нужного результата, препятствует победе.

    Учитывая отзывы спортсменов об утяжелителях, можно сделать вывод, что данные аксессуары в значительной мере повышают выносливость, препятствую преждевременному физическому истощению тела. Поэтому и используют в тренировочных процессах утяжелители для тела, рук, ног. Данный инвентарь применяют легкоатлеты, бегуны, гимнасты, акробаты, единоборцы, воркаутеры и другие спортсмены. Приспособления довольно просты, что с лёгкостью позволяет применять их в домашних тренировках. Они могут заменить гантели, которые зачастую приносят массу неудобств при выполнении упражнений.

    Виды утяжелителей и их применение

    Начинающие спортсмены некоторое время не ощущают потребности в утяжелителях, они полны сил, прогресс виден невооружённым глазом. Со временем показатели останавливаются, и человек уже не может выжать больше, чем требуется. Поэтому и используют утяжелители для тренировок, чтобы постоянно улучшать свою физическую форму. Принцип действия спортивного оборудования довольно прост, утяжелители создают дополнительную нагрузку, это заставляет спортсмена приложить больше усилий, чтобы выполнить конкретную задачу, которая ему раньше с лёгкостью удавалась без добавочного груза.

    Преимущества утяжелителей:

    • Помогают избавиться от лишнего веса;
    • Способствуют повышению выносливости;
    • Вводят в тонус мышцы, способствуют их росту;
    • Улучшают приток крови;
    • Способствуют повышению силы.

    На нашем сайте представлены разные типы утяжелителей, вы можете заказать утяжелитель для рук, ног, жилеты для тела, универсальные типы 2 в 1. Использовать данный инвентарь, можно для увеличения выносливости, более интенсивной прокачки мышц, сброса лишнего веса за счёт потери калорий. Цены на утяжелители разные, они зависят от назначения, конструкции прибора, а также от производителя, функциональности и качества самого инвентаря. Подбирать утяжелитель следует относительно назначения и необходимой силовой нагрузки.

    Есть манжетные утяжелители, жилетные, ножные, ручные, стационарные, с фиксированной нагрузкой, а также с изменением веса. Для утяжеления используют разные типы материалов, в частности песок, металлическую крошку, такие виды в большинстве случаев изготавливаются с фиксированным весом. Если вы планируете добавлять вес, то лучше сразу приобретать вариант с регулировкой. Купить утяжелители от известных торговых марок вы можете в нашем интернет-магазине. Заказы принимаются на сайте, доставка товара производится по всей стране, при необходимости, можно получить консультацию нашего менеджера.

  • Для бокса

    Для бокса

    Начиная заниматься боксом, спортсмены понимают важность экипировки и оборудования для тренировок. Для многих задача бойца на ринге состоит в победе над соперником, не все знают, какой ценой достаётся такая победа. Кропотливый тренировочный процесс проходит намного эффективнее, если спортсмен использует не только грушу и перчатки, но и дополнительное оборудование и приспособления, повышающие активность, увеличивающие силу, энергию, верткость, молниеносную реакцию. В нашем интернет-магазине представлены разные аксессуары, используя которые вы в значительной степени повысите свои показатели. У нас вы можете заказать боевые мячи, эспандеры для постановки удара, кикбоксёрские пояса, снаряды для отработки ударов руками и ногами, а также комплекты для боксёров.

    Особенности боксёрского инвентаря и приспособлений

    Важность инвентаря оценивается в процессе спаррингов и турниров, когда соперник теряет форму, у него замедляется реакция, покидает энергия, а ты держишься на высоте. Именно благодаря дополнительным спортивным атрибутам, боксёр выигрывает бой, они позволяют ему стать сильнее, выносливее, энергичнее, повышают меткость. Об этом говорят как сами тренера, так и отзывы спортсменов, использующих для тренировок дополнительные приспособления. Среди множества спортивных снарядов, выгодно выделяются эспандеры, боевые мячи, о них мы расскажем подробнее.

    Преимущества спортивного инвентаря для боксёров:

    • Удобство в использовании;
    • Компактность, можно использовать дома;
    • Повышает силу, прокачивает мышцы;
    • Позволяет отрабатывать разные типы ударов;
    • Воздействует на разные группы мышц;
    • Повышает выносливость боксёра;
    • Способствует меткости, манёвренности и точности ударов.

    Как это работает и зачем это нужно

    Эспандеры довольно просты в использовании, но очень эффективны. Их классификация осуществляется по типу конструкций и воздействия на разные группы мышц. Есть модели для прокачки предплечий, укрепления связок кистей, развития плечевого пояса, прорабатывания спины. Популярностью пользуются разные типы эспандеров, но в особенности, универсальные, использующиеся в разных направлениях, для укрепления всего тела. Латексный вариант в виде кольца для прокачки кисти является самым простым, его можно применять даже на ходу, в транспорте, сидя на диване.

    Купить такое кольцо рекомендуется каждому боксёру, с его помощью тренируется хватка, производится укрепление связок и сухожилий рук, удар становится сильнее, жёстче. Если вы тренируете кисти, они становятся крепче и менее подвержены переломам, растяжениям. Незаменимым инвентарём для боксёра является эспандер для постановки удара, выбрать и заказать такой снаряд вы можете на нашем сайте. С его помощью можно не только отрабатывать удары, но и прокачивать мышцы. Преимущество такого оборудования в его компактности, невысокой цене, и значительной производительности.

    Наряду с эспандером, используется боевой мяч, посредствам которого отрабатывается точность ударов, улучшается координация движений. Также спортсмен получает навык по определению момента, который наилучшим образом подходит для удара. С помощью боевого мяча формируется дистанционность и улучшается скорость реакции. Все эти навыки нужны боксёру, со стандартной грушей их не проработаешь. В нашем интернет-магазине присутствует большой ассортимент дополнительного оборудования для тренировок боксёров. Вы можете купить эспандеры, боевые, мячи, пояса кикбоксёров, универсальные тренажёры, комплекты для спортсменов. Заказать товар можно на сайте или телефоном, доставка осуществляется по всей стране.

  • Упоры для отжиманий

    Упоры для отжимания

    С использованием упоров для отжимания производится тренировка труднодоступных мышц на руках, плечах, а также задействуются мышцы пресса. Кроме того, осуществляется прокачка всех систем, которые затрагиваются при стандартных отжиманиях. Купить упоры для отжимания рекомендуется спортсменам, занимающимся бодибилдингом, боевыми искусствами, фитнесом, а также атлетам, боксёрам и любителям активного отжимания.

    Конструкционные особенности упоров для отжимания

    Некоторые думают, что упоры для отжимания являются простым блефом, который используют для имиджа. Такое суждение не верно. При установке рук на упоры, амплитуда движений немного видоизменяется, осуществляется усиленная нагрузка на зону плеч, что в итоге позволяет производить более интенсивную прокачку мышц верхней части корпуса, а также сильнее воздействовать на остальные части тела. Польза отжиманий очевидна, когда стандартный режим уже преодолён, ребята начинают отжиматься на кулаках или используют специальные упоры.

    При отжимании на упорах, угол, создающийся между телом и полом, меняется, а это в значительной мере позволяет повысить эффективность тренировки. Среди разнообразия конструкций можно выделить несколько типов упоров, с поворотным механизмом и без него, а также упоры с эспандером, позволяющие дополнительно задействовать другие мышцы тела. Для изготовления упоров используется сталь, резина или пластик, от этого зависит и цена готового устройства. Качественные упоры оснащены эргономичной ручкой, которая обеспечивает безопасность тренировки и позволяет минимально нагружать суставы.

    Классификация упоров для отжимания:

    • Стационарные модели устанавливаются на пол или другую горизонтальную поверхность, обеспечивают максимальную устойчивость. Есть варианты, позволяющие производить регулировку высоты.
    • Упоры с поворотным механизмом зачастую круглые, со специальной подставкой-диском, который проворачивается.
    • Упоры с эспандером несут в себе два предмета в одном, используя их, можно делать разнообразные упражнения на разные группы мышц.

    Вы самостоятельно устанавливаете расстояние между упорами, чтобы добиться максимально необходимой нагрузки и прокачать ту или иную группу мышц. Здесь следует отметить и специальные эспандеры с упорами, отзывы свидетельствуют о том, что это очень эффективный спортивный инвентарь для домашних тренировок. Впрочем, как и сами упоры, небольшой размер позволяет использовать их дома, а также при необходимости брать с собой в поездки. Эспандер с упорами является универсальным тренажёром, с помощью которого можно прокачивать руки, ноги и пресс.

    Почему следует купить упоры для отжимания

    Многие думают, что купив упоры для отжимания, они сразу начнут больше раз отжиматься, это не так. Упоры следует приобретать тем, кто любит отжиматься, и хочет усовершенствовать своё мастерство. Данные устройства очень мобильны, они в считанные секунду достаются и убираются, не требуют крепления и большого места для хранения. Используя упоры в течение месяца, вы заметите разительные изменения в структуре своих мышц, сможете делать больше силовых упражнений, станете выносливее.

    Также упоры для отжиманий заказать следует спортсменам, у которых слабые кисти, таким образом, уйдёт излишняя нагрузка с кистей, минимизируются риски по травмированию. Для прокачки грудных пучков мышц, лучше покупать упоры повыше, при их покупке обращайте внимание на качество ручек, а также на наличие анти скользящего материала на подошве. Выбрать и заказать упоры для отжиманий от ведущих европейских производителей, вы можете в нашем интернет-магазине. Присутствует возможность консультирования, доставка производится по всей территории страны.

  • Для пресса

    Для пресса

    Проработанные мышцы пресса создают привлекательный рельеф, кроме того, они защищают внутренние органы. Поэтому упражнения на пресс включаются во все типы тренировок. Стандартная прокачка пресса полезна, но она не так эффективна, как специальная проработка с использованием дополнительных тренажёров. В нашем интернет-магазине вы можете заказать инструментарий для проработки пресса в домашних условиях. Здесь есть варианты для разных тренировок, которые подойдут и спортсменам, и любителям.

    Что представляют собой тренажёры для пресса

    Существует множество вариаций по подкачке пресса, от простых поднятий туловища и ног, до использования громоздких спортивных тренажёров. В данном разделе представлены модели, которые можно использовать в домашних условиях для самостоятельных тренировок. Это тренажёры для поддержки локтей, ног, гимнастические ролики и беспроводные варианты для ленивых. Каждый может выбрать и заказать для себя подходящий тип.

    При этом специалисты рекомендуют качать пресс с использованием разных тренажёров, это позволит максимально быстро получить желанные кубики. Для качественной прокачки должны прорабатываться все группы мышц, при стандартном подъёме туловища этого не происходит. Поэтому и приобретаю тренажёры, с помощью которых прорабатываются все типы мышц, включая косые и нижние. Отметим и положительные отзывы о беспроводном тренажёре, его используют даже именитые бодебилдеры для придания формы своему прессу.

    Ролик гимнастический, как его используют

    Гимнастический ролик является одним из самых простых, и в тоже время эффективных тренажёров для пресса. Его цена не высока, а действие ошеломляющее. Новичку достаточно правильно проехаться 6-7 раз на ролике, и крепатура всего тела будет обеспечена. По своей эффективности ролик вполне может соперничать с большим тренажёром. Но, чтобы действительно получить результат, следует упражнения делать правильно.

    Преимущества гимнастического ролика:

    • Воздействует на разные группы мышц.
    • Небольшой, компактный.
    • Удобен в хранении и транспортировке.
    • Задействует спину, плечи, руки, верхний и нижний пресс.
    • Прорабатывает ягодицы, поясничную зону.
    • Затрагивает квадрицепсы и бицепсы бедра.

    При использовании ролика прорабатываются все проблемные зоны, которые часто остаются незадействованными в стандартных тренировках. Правильная позиция, при которой тренажёр работает максимально эффективно, это параллельное расположение тела к полу, стойка на носках. Купить ролик рекомендуется тем, кто занимается дома, это максимально полезный и компактный тренажёр.

    Что представляет собой беспроводной тренажёр

    Беспроводной тренажёр представляет собой специальное устройство для пассивной прокачки пресса. Его могут использовать как женщины, так и мужчины, не зависимо от состояния прокачанности мышц. Прибор может надеваться на зону живота, среднюю, боковые, прорабатывать нижние и косые мышцы пресса. С его помощью производят корректировку уже существующих кубиков, а также используют для похудения. Купить беспроводный тренажёр, значить получить уникальный прибор, который можно также использовать для воздействия на бицепс, трицепс и другие мышцы.

    В данной категории представлены тренажёры для проработки пресса, вы можете выбрать любой вариант, относительно цены и ваших предпочтений. Все товары имеют сертификацию, возможна доставка посылкой в ваш город. При возникновении вопросов, можно получить консультацию нашего менеджера.

  • Для рук и кистей

    Для рук и кистей

    Сильная кисть, крепкие связки, являются хорошим показателем для любого спортсмена. Это позволяет увеличить силу и мощь удара, усиливает хватку, да и просто делает руку сильнее, к тому же сильные кисти менее подвержены различным деформациям, переломам, растяжениям. Прокачать кисти можно с использованием простых и усиленных тренажёров, заказать их вы можете в нашем интернет-магазине.

    Характеристика тренажёров для рук и кистей

    В данной категории собраны тренажёры, с помощью которых можно увеличить силу рук и кистей, а также проработать пальцы, укрепить суставы и связки. Ручные тренажёры представлены разнообразными эспандерами, они удобны в использовании, не занимают много места, могут применяться для проработки кистей рук даже на ходу. Вы можете взять эспандер в карман, и в любое удобное время использовать его, укрепляя тем самым свои руки.

    Несмотря на то, что появилось множество вариаций ручных эспандеров, купить которые можно в стационарных и интернет-магазинах, не утратили популярность всем нам знакомые модели в виде кружка. Такой эспандер удобно располагается в руке, приятен к телу, а главное, качественно прорабатывает мышцы рук, укрепляет связки. Латексное кольцо имеет самую простую конструкцию, цена на него невысока, зато кисти прорабатываются особенно эффективно. Купить ручной эспандер рекомендуют спортсменам единоборцам, боксёрам, бодибилдерам, пр.

    Выбор тренажёра для прокачки рук и кистей

    Существует несколько типов тренажёров для рук и кистей, круглые, в виде кольца, по типу плоскогубцев, пальцевые модели. Все они работают по принципу сжатия, человек прикладывает силу, чтобы максимально сжать их, а топом отпускает и сжимает снова. Поэтому важность правильного подбора инструмента состоит в подходящей силе сжатия, слабый вариант не проработает мышцы, а сильный, вы не сможете прижать. Величина нагрузки, которую может дать эспандер, зависит от уровня его жёсткости, её следует правильно подобрать, тогда человек будет комфортно себя чувствовать в процессе тренировки. Отзывы использовавших ручные эспандеры говорят о том, что подбирать прибор также следует относительно размеров руки, он не должен быть чрезвычайно большим или маленьким. При правильном подборе эспандера, вы сможете качественно прокачать ваши руки.

    Что вы получаете при использовании эспандера:

    • Увеличивается силовой показатель.
    • Подтягивается кожа.
    • Укрепляются связки.
    • Улучшается циркуляция крови.
    • Предотвращаются деформирования.
    • Усиливаются удары, пр.

    Купить тренажёр для рук и кистей

    Для изготовления ручных эспандеров используют резину, пластик, металл, всё зависит от его конструкционных особенностей. Вы можете купить эспандер-кольцо или эспандер-щипчики, действие их на кисти рук одинаковое. Эспандер в виде щипчиков связывается спиралью, от её силы зависит мощность самого эспандера. Можно сразу заказать два тренажёра, пара позволит тренировать сразу две руки. Также приобретают модели с разной степенью жёсткости, ведь зачастую одна рука сильнее второй.

    В нашем интернет-магазине вы можете подобрать для себя эспандер относительно ваших параметров. Обратите внимание и на тренажёр пальцев рук, он позволяет развить хватку, необходимую в некоторых видах спорта. Подобрать нужный тренажёр для прокачки кистей рук не так уж и сложно. Если появились сомнения по выбору или возникли вопросы по товару, вы всегда можете проконсультироваться с нашим менеджером. Заказать тренажёр для пальцев рук и кистей можно на нашем сайте, доставка производится по всей территории страны.

  • Борцовская резина/жгуты

    Бойцовская резина жгуты

    Бойцовская резина и жгуты способны создать нужное сопротивление, что позволяет их использовать на тренировках в качестве разминочного инвентаря и уникального силового тренажёра. Бойцовскую резину зачастую используют единоборцы, боксёры, бодибилдеры, тяжелоатлеты, а также занимающиеся гимнастикой, фитнесом. Польза резиновых жгутов состоит в их универсальности, с ними можно делать разные упражнения, а при изменении амплитуды расположения, регулировать нагрузку, оказываемую тренажёром. На нашем сайте вы можете заказать бойцовскую резину, представленную в виде шнуров-эспандеров, резиновых петель, жгутов-эспандеров, наборов эспандеров.

    Основные характеристики бойцовской резины

    Популярность бойцовской резины в последнее время очень выросла, а всё по причине высокой эффективности данного тренажёра и дополнительному ряду преимуществ.

    Преимущества бойцовской резины:

    • Универсальный тренажёр.
    • Прорабатывает все группы мышц.
    • Невысокая цена.
    • Удобство в использовании.
    • Не требует стационарной установки
    • Может крепиться к любому приспособлению.
    • Удобен в хранении.
    • Можно взять с собой на природу пр.

    Данное оборудование можно с лёгкостью прикрепить к турнику, к полу и потолку на специальные крюки, на столбы, ветви деревьев, на оборудованные специальным устройством двери. Изначально бойцовская резина и петли разрабатывались под бойцов, для силовых упражнений, но со временем стало понятно, что её можно использовать и при занятиях фитнесом. Сегодня разработано множество специальных тренировочных систем с этими тренажёрами.

    Резина и петли довольно компактные, лёгкие, могут использоваться как в зале, так и в домашних условиях, на природе. Конструкция очень надёжная, каждый из элементов крепежа, предназначенный для прикрепления резины, имеет высокую весовую выдержку. Отзывы именитых спортсменов свидетельствуют о большой эффективности данных тренажёров, за счёт которых можно в значительной мере увеличить эффективность тренировочного процесса.

    Купить бойцовскую резину и петли

    Купить бойцовскую резину и петли рекомендуют спортсменам из разных видов спорта. Её невысокая цена, значительная эффективность становятся большим плюсом при выборе. Тренажёры, оказывающие подобного рода нагрузку, стоят дорого, их не каждый может приобрести. Используя бойцовские петли и резину, человек получает полноценную тренировку в домашних условиях. Также данный инвентарь всё чаще можно встретить в спортзалах. Отправляясь в отпуск, можно взять с собой жгут-эспандер, силовой шнур, чтобы не пропускать тренировки. Для бойцов идеально иметь несколько петель с разной степенью нагрузки, одни можно использовать при разминке, а другие применять для силовых упражнений.

    Используя петли, не только повышают силу, прорабатывают мышцы, но и регулируют координацию движений, производят восстановление после травм и операций. С бойцовской резиной, эластичными эспандерами, можно сделать любые упражнения, проработать даже труднодоступные мышцы. Тренажёры становятся отличным дополнением в фитнес тренировках, дают возможность бойцам улучшить свои показатели. Некоторые даже заменяют резиной штанги и гантели, если нет времени или обстоятельства не позволяют посетить спортзал. В нашем интернет-магазине вы можете заказать бойцовскую резину, петли, силовые шнуры с подходящими для вас параметрами, а наш менеджер поможет вам правильно сделать выбор.

  • Сэнбэг/Болгарский мешок

    Сэнбег/болгарский мешок

    Под названием «Болгарский мешок», «Скэнбег», следует понимать спортивный снаряд для фитнеса, кроссфита, спортсменов, занимающихся единоборствами, тяжёлой атлетикой. Это специальный инвентарь для тренировок в виде мешка, набитого песком. Используют болгарский мешок в силовых функциональных тренировках. Скэнбег был известен давно, его изобрели древние атлеты, а сегодня он немного усовершенствован, проработано удобство формы, добавлены ручки, что даёт возможность комфортно и эффективно его использовать в тренировочном процессе. Если вам нужен болгарский мешок, купить его можно в нашем интернет-магазине.

    Особенности и преимущества скэнбега

    Внешний вид мешка довольно прост, конструкция тоже незамысловатая. Здесь главное качество материала, прочность швов, ведь снаряд в процессе тренировок подвергается постоянному воздействию. Болгарские мешки бывают разными по типу материала, пошиву, функционалу. Отличаются они и по весу, одни скэнбеги весят 20 кг, другие 100 кг. Специальные ручки позволяют спортсмену производить захват снаряда в разных положениях. На сегодняшний день болгарский мешок относится к группе популярных силовых тренажёров, об этом свидетельствуют отзывы спортсменов.

    Если вы решили купить болгарский мешок, знайте, что он не облегчит вашу тренировку, а наоборот, сделает её намного жёстче, а значит эффективнее. Используя снаряд в работе, спортсмены прорабатывают все группы мышц, даже самые труднодоступные. Находящийся внутри мешка песок усложняет задачу спортсмену своим передвижением, это устанавливает новую нагрузку, заставляет спортсмена постоянно варьировать для стабилизации устойчивости. Результативность занятий с мешком основана на самом весе, а также на неудобстве, которое должен постоянно преодолевать спортсмен при тренировке.

    Преимущества занятий с болгарским мешком:

    • Производится нагрузка на все мышцы под разными углами.
    • Прорабатываются и укрепляются мышцы всего тела.
    • Стимулируются даже маленькие мышцы.
    • Спортсмен приобретает навык балансировки, устойчивости.
    • Повышается динамика в движениях.
    • Совершенствуется координация, манёвренность, скорость.

    Болгарский мешок можно пошить в домашних условиях, хотя цена готового варианта не особенно отличается от той, что придётся потратить на материалы для пошива качественного скэнбега.

    Купить болгарский мешок скэнбег

    Конструкция болгарского мешка обеспечивает полную безопасность спортсмену при тренировках. Снаряд не имеет углов и твёрдых сторон, поэтому риска травмирования нет. Это живой вес, который может перемещаться в любые стороны, подниматься и проворачиваться под разными углами, забрасываться на спину, перекатываться. Центр тяжести в мешке постоянно меняется, это делает каждое повторное движение для спортсмена уникальным, что даёт прорабатывать разные группы мышц. Такое свойство является очень полезным для единоборцев, оно вырабатывает координацию, манёвренность, которые в последующем потребуются на тотами.

    Также плюсом скэнбега является его особенность подстраиваться под анатомию конкретного человека, об этом можно прочесть отзывы многих спортсменов. Мешок используют для прокачки мышц вместо штанги, работать с ним намного удобнее и приятнее. Развивает скэнбег и силовую хватку, которой часто не хватает борцам. Сегодня разработаны разные комплексы упражнений с использование болгарского мешка. Также каждый может придумать свою индивидуальную тренировку. Если вам нужно развить взрывную силу, гибкость, выносливость, улучшить координацию движений, подвижность, увеличить силовой диапазон, вы можете заказать болгарский мешок в нашем интернет-магазине. Снаряд высокого качества, по доступной цене.

  • Тренажеры trx/кольца

    Тренажёры TRXкольца

    Тренажёры TRXпредставляют собой спортивный снаряд, использующийся для тренировок в фитнесе и других видах спорта. Устройство относительно новое, но хорошо себя зарекомендовавшее, об этом свидетельствуют отзывы испробовавшие снаряд на себе. Посредствам применения TRX, можно произвести эффективный метаболический тренинг. Они делают простые, всем известные упражнения, сложными, при которых задействуется одновременно несколько групп мышц. Специальные методики дают возможность провести тренировки с тренажёрами TRX максимально эффективно. Даже спустя некоторое время после окончания тренировочного процесса производится расход калорий, что очень важно при похудении.

    Особенности тренажёров TRX

    TRX рассчитаны для разных типов людей, от новичков, до профессионалов. Существуют методики относительно тренировок с минимальной нагрузкой, тренировкой на выносливость и занятий с метаболическим эффектом. Тренажёры TRX являются оборудованием, которое способно заставить ваше тело работать собственным весом. Это не гири, они не утяжеляют, не нагружают, просто оказывают высокое сопротивление, с которым спортсмен должен бороться. Если вам нужно прокачать не только внешние мышцы, но и мышцы стабилизаторы, тогда обязательно следует купить тренажёры TRX. С их помощью мышцы входят в тонус, укрепляется всё тело, включая позвоночник, выравнивается осанка.

    Название TRX, тренажёры получили от бренда производителя, который был первенцем в данном сегменте. Сразу после выхода их в свет, устройства были замечены спортсменами и тренерами, привлекала потребителей невысокая цена и значительная функциональность. Данный тип тренировок получил название «Подвесной тренинг», так как TRX подвешивается или закрепляется, для проведения тренировки. При этом сама опора для крепежа может быть разной, турник, встроенные крюки в пол или потолок, дверь, дерево, столб, ветка.

     Преимущества TRX тренажёров:

    • Универсальные тренажёры, используются для силовых, кардио тренировок. С ними можно практиковать йогу, гимнастику.
    • Удобны для домашних тренировок, быстро крепятся и снимаются.
    • Производится проработка внешних и глубоких мышц.
    • Компактность позволяет взять тренажёр в дорогу.
    • С его помощью можно внести новизну и разнообразить привычные тренировки.
    • Тренажёр безопасен для позвоночника, он не оказывает осевую нагрузку на спину.

    Купить тренажёры TRXи гимнастические кольца

    Гимнастические кольца, как и тренажёры TRX, можно быстро закрепить, а потом снять. Благодаря этому, человек делает свои домашние тренировки более разнообразными. Тренажёры TRX изначально использовали американские спецназовцы, а исходя из их высокой функциональности, атрибут начали применять для тренировочных процессов в спорте. Существует множество методик по работе с TRX тренажёрами, есть программы для первой ступени, они более лёгкие. Постигнув их, человек получает определённые навыки и умения, готов перейти на второй уровень.

    В нашем интернет-магазине вы можете выбрать и заказать гимнастические кольца и тренажёры TRX разного ценового диапазона. Модели со встроенным анкерным креплением, в комплекте с которых идёт карабин, предусматривающий нагрузку до 120 кг. Для удобства пользователей, тренажёр оборудован мягкими рукоятками, не оставляющими мозолей. При необходимости, вы всегда можете получить консультацию нашего менеджера. Заказать кольца и тренажёры TRX можно на сайте или телефоном, доставка товара производится по всей стране.

  • Эспандеры

    Эспандеры

    Под эспандерами подразумевается группа спортивных тренажёров, позволяющих производить спортивные упражнения посредствам упругой деформации. Осуществляется нагрузка на мышцы тела способом противодействия. Эспандеры различают по типу конструкций и материалов, их делают из металлических пружин, резины, реже используются другие эластичные материалы. Тренировка с эспандером включает комплекс упражнений, каждое из которых направлено не проработку тех или иных групп мышц.

    Характеристика и особенности эспандеров

    С помощью эспандеров можно как укрепить мышцы, так и нарастить мышечную массу, всё зависит от способа и интенсивности тренировочного процесса. Всё же в большей степени эспандер предназначен для домашнего использования, купить его следует тем, кто занимается дома или по каким-то причинам не может посещать спортзал. Снаряд станет отличным помощником в тренировках, позволит поддержать мышцы в тонусе, если спортсмен временно вышел из стандартного ритма тренировок. Кроме этого, эспандером пользуются спортсмены для усиления силовых и аэробных занятий.

    У нас вы можете купить эспандеры:

    • Для силовых упражнений.
    • С упорами.
    • С разборной ручкой.
    • W образные.
    • Для постановки удара.
    • Наборы трубчатых эспандеров.
    • Для ног.
    • В виде кольца.
    • Эспандер-восьмёрку.
    • Эспандер 2 в 1 (сила и удар), пр.

    Есть плечевые или грудные модели, они предназначены для проработки грудных, плечевых, спинных мышц, бицепса и трицепса. Резиновые эспандеры, воспроизведены в виде кольца, восьмёрки, удвоенной восьмёрки, они представлены на нашем сайте в большом ассортименте. Такие эспандеры считаются универсальными, их используют для прокачки разных частей тела. Эти модели могут оснащаться ручками, манжетами на липучках, что позволяет производить фиксацию ног. Отзывы о работе с резиновыми эспандерами у спортсменов самые положительные, отмечается их удобство использования, компактность и эффективность.

    Как выбрать и купить эспандер

    Если вы заметили, эспандеры представлены в разных цветовых форматах, и это неспроста. Цвет даёт возможность сразу определять степень жёсткости данного снаряда. Новичкам, которые только начинают заниматься, следует купить эспандер жёлтого цвета с наименьшей сопротивляемостью. Затем степень жёсткости увеличивается, вторым по силе сопротивляемости идёт зелёный цвет, далее красный. Что касается синего и чёрного цвета, так эти модели следует заказывать только спортсменам или людям с высокой физической подготовкой. Цена эспандеров зависит от конструкции, материала, производителя, а также от степени жёсткости. Однотипные эспандеры разных цветов имеют разную цену, чем выше жёсткость, тем дороже снаряд.

    Большим преимуществом эспандеров является их компактность, они занимают совсем мало места, что особенно важно в домашних условиях, для небольших квартир. Есть ручные эспандеры, для разработки кистей, они вовсе помещаются в карман, на нашем интернет-сайте они выделены отдельной категорией. Большинство моделей универсальны, их могут использовать мужчины, женщины и даже дети, всё зависит от жёсткости выбранного снаряда. Мы в большей степени рассказали об растяжных эспандерах, но есть модели, работающие и на сжатие. Конструкционные особенности выделяют ещё насколько типов данных снарядов, предназначенных для конкретного вида тренировок. К примеру, эспандер паук позволяет прорабатывать одновременно и руки и ноги.

    В нашем интернет-магазины вы можете выбрать и заказать разные типы эспандеров, относительно своих параметров. При необходимости, есть возможность получения консультации у нашего менеджера.

  • Для бега

    Для бега

    В каждом виде спорта есть специальные приспособления, посредствам которых осуществляются тренировки. Применяя их в процессе занятий, можно в значительной степени улучшить свои спортивные показатели, что позволит на соревнованиях выдавать отличные результаты. В данной категории представлены приспособления для бега, вы можете выбрать специальный парашют с сопротивлением, заказать координационную лестницу, другие дополнительные тренажёры.

    Зачем нужны специальные приспособления для бега

    Используя специальные приспособления для бега, можно повысить взрывную скорость, научиться держать баланс, укрепить икроножные мышцы, улучшить координацию движений, приобрести синхронизационные двигательные навыки и многое другое. Купить данные приспособления рекомендуется тем, кого стандартный бег уже не удовлетворяет. Данные дополнения усложняют задачу для спортсменов, они кроме бега, получают ещё и препятствия, которые нужно преодолеть.

    Добавочные тренажёры в свои тренировки вводят не только бегуны, отзывы спортсменов говорят, что их используют люди, занимающиеся кроссфитом, футболом, баскетболом, теннисом, а также другими видами спорта, где присутствует бег. Такие занятия не только улучшают беговые качества, но и укрепляюще воздействуют на весь организм человека. Введение в тренировки нагрузочных тренажёров даже необходимо по причине того, что спортсмен постоянно должен усовершенствовать свои нормативы.

    Всё потому, что временное равновесие, поддержка формы, длится не долго, в беге такого нет, форму нельзя просто поддерживать, стоя на месте, нужно увеличивать дистанции или нагрузки. Последнее можно делать, бегая под горку, но такая местность не везде есть, вот тогда-то и нужно купить дополнительный инвентарь, который позволит спортсмену совершенствовать свои навыки, умения, сделает нагрузку более интенсивной. К таким тренажёрам относится координационная лестница, беговой парашют, цена их не высока, а действие довольно эффективное.

    Что представляет собой спортивный инвентарь для бега

    Парашют для бега, а также координационная лестница, прежде всего, ориентированы на профессиональных спортсменов. При этом они направлены на разные виды спорта, для которых нужно повышать беговые способности, манёвренность, сноровку, координацию. К примеру, парашют используют спортсмены, для которых важно быстрое ускорение на коротких дистанциях. Это футболисты, хоккеисты, многоборцы, теннисисты.

    Также парашют становится отличным тренажёром для специальных подразделений, где существуют жёсткие рамки по нормативам, сдать которые не всегда удаётся с первого раза. Несмотря на это, многие любители бега, поддерживающие физическую форму, часто приобретают парашюты для бега. Они удобны в использовании и очень компактны, исключают перегрузку отдельных мышц, так как сила сопротивления распределяется равномерно.

    С помощью парашюта тренируется:

    • Скорость;
    • Выносливость;
    • Устойчивость;
    • Прорабатываются мышцы.

    Для улучшения координации движений, балансировки, взрывной силы, ускорения, развития техники и скорости работы ног, следует использовать координационную лестницу для бега. Данный тренажёр важен для командных видов спорта, а также его используют борцы, легкоатлеты. Методики разрабатываются под определённый вид спорта и даже под конкретного человека. Есть также универсальные упражнения, которые используются всеми. Если вам нужны тренажёры для бега, купить их можно в нашем интернет-магазине. Заявки принимаются на сайте и телефоном, доставка производится по всей территории страны.

  • Для шеи

    Для шеи

    Через шею проходят позвонки, этот отдел является самым подвижным, ежедневно подвергается усиленным нагрузкам. Когда мы наклоняем голосу, неправильно лежим, читаем в неудобной позе, делаем резкие повороты, шея уже нагружается, а что говорить о сперминах, которые интенсивно тренируются. Чрезмерные нагрузки становятся провокаторами разных болезней, развивается артрит, артроз, остеохондроз. Крепкая шея позволяет избежать всех этих проблем, исключает защемления, растяжения. Чтобы укрепить шейные мышцы, следует использовать тренажёры для шеи. В особенности они нужны спортсменам борцам, боксёрам, атлетам, а также бодибилдерам, пауэрлифтерам, для прорисовки рельефности и общего соотношения накачанного тела с шеей. Цена на такие конструкции не высока, работают они довольно эффективно, могут использоваться в домашних условиях.

    Особенности тренажёров для шеи

    При использовании тренажёров для шеи, можно предотвратить переломы, растяжения, разные заболевания, а также восстановить здоровье, без употребления медицинских препаратов. При использовании тренажёра производится постепенное медленное растягивание капсульно-связочного аппарата шеи, что устраняет нарушения, вытягивает позвонки, восстанавливает правильную функциональность. Шея становится более раскрепощённой, повышается гибкость, эластичность.

    Шея относится к позвоночной системе, она, как и сам позвоночник, со временем проседает, поэтому требует периодического вытягивания. Если для вытягивания позвоночника человеку можно просто повисеть на турнике, то для позвонков шеи этого мало, здесь следует купить дополнительный тренажёр. Посредствам использования тренажёров для шеи улучшается общее состояние человека, а также увеличивается сила и подвижность. Тренажёры для шеи являются универсальными, их используют спортсмены, а также люди, с проблемами шейного отдела.

    Применение тренажёров для шеи:

    • Для улучшения рельефности мышц шеи;
    • При слабом и нестабильном состоянии позвоночника;
    • Для улучшения циркуляции крови;
    • Для вытягивания позвонков;
    • При артритах, артрозах;
    • Для выравнивания дисков;
    • При межпозвоночной грыже.

    Характеристика тренажёров для шеи

    Существуют разные тренажёры, но все они направлены на восстановление и улучшение состояния шейного отдела, а некоторые из них способствую приросту мышечной массы. Отзывы спортсменов свидетельствуют о высокой эффективности тренажёров-упряжек, эластичного и жёсткого типов. Они удобны в эксплуатации, имеют регулировку по размеру. Такие тренажёры для шеи могут использовать все, достаточно добавить нужный вес, и можно качать шею. Специальная цепь позволяет устанавливать блины от 1-го килограмма, таким образом, тренажёр можно использовать по нарастающей, постоянно добавляя вес.

    Конструкция представлена в виде ремней или шапочки, надевающейся на голову, по бокам идёт трос или цепь, на которую подвешивается груз. Эффективность тренажёра зависит от удобства модели и веса, который производитель разрешает прикрепить. Есть варианты, выдерживающие 100 и более килограмм. Если вы решили купить тренажёр для шеи, не стоит сразу использовать его по максимуму, это часто приводит к перенапряжению и повреждению мышц. Изначально начинайте с небольшой нагрузки, а при необходимости, постепенно добавляйте вес. В нашем интернет-магазине вы можете заказать тренажёры для шеи, выбрать оптимальный вариант, который подойдёт вам по цене и параметрам.

  • Тренировочная маска

    Тренировочная маска

    Начав заниматься активными видами спорта, футбол, баскетбол, волейбол, кроссфит, бег, борьба, лёгкая атлетика, бокс, начинающие спортсмены обнаруживают у себя проблемы с дыхательной системой. Вроде с техникой всё в порядке, а вот дыхания хватает лишь на половину дистанции, в результате проигрыш. Львиная доля новичков, некоторые профессиональные спортсмены, страдают одышкой, нехваткой воздуха, что ведёт к быстрой утомляемости. Повысить данный показатель, избавиться от одышки и проблем с дыханием, поможет тренировочная маска, купить её можно в нашем интернет-магазине.

    Что представляет собой тренировочная маска

    Это специальный тренажёр, надевающийся на лицо, закрывающий нос и рот, своим внешним видом напоминает респиратор. Посредствам его использования производится воздействие на развитие всех групп дыхательных мышц, что улучшает глубину дыхания, делает его ровным и спокойным, даже при интенсивной физической нагрузке. Отзывы медиков и спортсменов о маске только положительные, она развивает диафрагму, грудные мышцы, что улучшает работу всей дыхательной системы, повышает выносливость спортсмена.

    При использовании маски производится фокусировка именно на тренировке, человек равномерно дышит, прорабатывает свои лёгкие. В процессе таких тренировок происходит постепенное увеличение объёма лёгких, за счёт того больших затрат на дыхание. В результате человек избавляется от одышки, дыхательных проблем, что способствует улучшению результатов. В периоды использования маски человек ощущает кислородный голод, а после окончания тренировки, организм восстанавливается намного быстрее.

    Специфика использования тренировочной маски

    Маски имеют несколько уровней сопротивления, от минимального, к максимальному. Это позволяет использовать их на разных этапах, постепенно развивать и усовершенствовать свой дыхательный комплекс. Изначально тяжело определиться, какой из уровней сопротивления вам подойдёт, его следует подстраивать в процессе тренировки. Также некоторые рекомендуют регулировать маску после интенсивного занятия, тогда можно в полной мере ощутить нужный объём и в соответствии с этим выставить параметры.

    Применяя маску, человек не только разрабатывает дыхательную систему, но и учится использовать свои дополнительные возможности, которые скрыты, и при стандартных тренировках не проявляются. Тренировочная маска уменьшает количество поступающего в организм кислорода, усложняет задачи, запускает стимулятор для лёгких и диафрагмы, заставляя их действовать в усиленном режиме. Работая в маске, вы сможете улучшить свою результативность, это касается любых видов спорта, бега, борьбы, кроссфита, пр.

    Преимущества тренировочной маски:

    • Компактна, не занимает много места;
    • Доступна, благодаря невысокой цене;
    • Удобна и комфортна в использовании;
    • Повышает выносливость;
    • Улучшает работу дыхательной системы;
    • Увеличивает объём лёгких и диафрагму;
    • Улучшает спортивные показатели.

    Маска изготовлена из качественного материала, не вызывает аллергических реакций. Предусмотрено быстрое переключение режимов в процессе тренировки. Конструкционные особенности и материал маски, способствуют плотному её прилеганию, она не болтается, комфортно сидит. Заказать тренировочную маску можно не только для бега, в ней занимаются боксом, ездят на велосипеде, работают на тренажёрах. При использовании маски эффективность тренировки увеличивается, а её длительность наоборот, сокращается. Если вы испытываете трудности с дыхательной системой, у вас одышка, следует купить тренировочную маску для устранения этих проблем и улучшения состояния своего здоровья.

  • Мяч гимнастический

    Гимнастический мяч является универсальным спортивным снарядом, его задействуют в акробатических, пилатес тренировках, используют в лечебной физкультуре, при занятии йогой, а также в домашних условиях. Красивый внешний вид, игровая форма, подталкивают родителей купить гимнастические мячи детям, располагают их детских комнатах. Так ненавязчиво, ребёнок может заняться физкультурой, производя разные перекаты и другие упражнения с мячом. Данный тренажёр, по отзывам медиков, имеет ряд преимуществ, у него нет недостатков, поэтому его настоятельно рекомендуют покупать как детям, так и взрослым.

    Характерные особенности гимнастических мячей

    Любые тренировки способствуют укреплению здоровья, а с гимнастическим мячом они происходят непринуждённо и даже забавно. Такие мячи называют фитболом, используют их как в тренировочных, так и в лечебных целях.

    Где используются гимнастические мячи:

    • Купить гимнастический мяч рекомендуют при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, беременным женщинам и пожилым людям, а также он показан к использованию при варикозной болезни.
    • Незаменим спортивный тренажёр для тренировок спортсменов, в особенности женщин, занимающихся фитнесом, спортивной гимнастикой, аэробикой, шейпингом, также гимнастические мячи могут включаться в тренировки более мужественных видов спорта.
    • Гимнастический мяч является важным элементом в период реабилитации и восстановления после травм и операций.

    Используя гимнастический мяч, можно делать разнообразные упражнения, существуют комплексы, направленные на восстановление, разработку тех или иных мышц, для определённого вида спорта. Учитывая особенности, внешний вид, размер и конфигурацию, данный тренажёр можно с лёгкостью использовать в домашних условиях.

    Что следует учитывать при выборе гимнастического мяча

    Для эффективной тренировки следует купить правильный мяч. Виду того, что цена его не высока, можно заказать даже несколько моделей. Мячи различают по величине и внешним особенностям. Варианты с рожками больше подойдут детям, шипованные мячи покупают для дополнительного массажа.

    Что следует учитывать при выборе гимнастического мяча:

    • Выбирайте мяч из прочного упругого материала, такие модели могут выдержать большую нагрузку, 100 и более килограмм.
    • Материал должен быть не только прочным и упругим, но и гладким, пористая поверхность будет впитывать пыль, потовые выделения.
    • На мяче не должно быть складок и выделяющихся стыков, лучшим материалом для снаряда является ПВХ и латекс.
    • Купить мяч следует соответствующий росту человека. При росте в 155 см, лучше приобретать диаметр 55 см, при росте, от 155 до 169 см, диаметр мяча увеличивается на 5-10 см, и так далее. Но, есть тренировки, при которых используют мячи с большим диаметром, об этом также следует помнить.
    • Некоторые инструкторы рекомендуют подбирать фитбол относительно длины рук, от плеча до кончиков пальцев, и в соответствии с полученной цифрой подбирать диаметр мяча.

    Как работает гимнастический мяч

    Чтобы вы не делали с фитболом, всё на пользу, некачественных упражнений здесь нет. Кроме того, такие занятия позволяют восстановить здоровье и являются профилактикой для разных болезней.

    Что вы получаете от занятий:

    • Укрепление вестибулярного аппарата.
    • Приводите в тонус мышцы.
    • Стимуляцию кровообращения.
    • Снижение веса.
    • Ускорение обмена веществ.
    • Усиление перистальтики кишечника, пр.

    Выбрать подходящий диаметр гимнастического мяча и заказать его, вы можете в нашем интернет-магазине. Заявки принимаются на сайте и телефоном, есть возможность консультирования в онлайн режиме.

  • Координация и реакция

    Координация и реакция

    Координация и реакция важна в большинстве видов спорта, в особенности в игровых и командных. Также следует развивать в себе способность, мыслить на ходу и быстро изменять направление движения. Всё эти характеристики без дополнительных приспособлений приобрести довольно тяжело. Поэтому и придуманы разнообразные тренажёры и снаряды для развития реакции и координации. В нашем интернет-магазине вы можете купить координационную лестницу, заказать тренажёры ловкости, мячи для развития реакции.

    Особенности тренажёров для развития координации и реакции

    Все тренажёры для развития ловкости, координации и реакции относятся к типу игровых, работа с их использованием не только эффективна, но и интересна. Стилистика упражнений напоминает игру, которая захватывает, человеку хочется показать лучший результат, поэтому он старается и делает всё очень быстро. Лестница для тренировок, мяч для развития реакции, позволяют получить определённые навыки и умения, чтобы потом применять их в соревнованиях.

    Лестница для тренировок

    Лестница для тренировок позволяет спортсменам постоянно совершенствоваться. При её использовании приобретается сила, ловкость, реакция, гибкость, улучшается координация движений. Данный снаряд включают в тренировки баскетболистов, футболистов, теннисистов, легкоатлетов, лыжников, пр. Лестницу применяют для групповых и одиночных тренировок. Она представляет собой прочные ленты с планками, длина тренажёра может варьировать от 6-ти до 10-ти метров, а её ширина идёт стандартная, 50 см. Существуют специальные комплексы упражнений с лестницей, все они направлены на развитие силы, выносливости, координации, балансировки, синхронизации.

    Мяч для развития реакции

    Мяч для развития реакции используется в разных видах спорта. Его используют спортсмены разного уровня профессионализма для улучшения навыков ускорения реакции и повышения координации. Конструкция мяча необычна, он состоит из нескольких полусфер, соединённых воедино. Это позволило получить непредсказуемость полёта мяча после его соприкосновения с поверхностью или отбития партнёром. Спортсмен не знает, какой стороной мяч соприкоснётся с поверхностью, поэтому не может предугадать, в какую сторону он полетит.

    Мяч способствует развитию ловкости, скорости реакции и координации движений, изготавливается в ярких цветах, что делает его заметным в любых условиях. Существует много отзывов спортсменов о мяче для развития реакции, отмечается его высокая функциональность, а также возможность проводить тренировки в игровой форме. Важно и то, что тренировки с мячом могут проводиться с использованием горизонтальных и вертикальных поверхностей, применять его можно для командных и самостоятельных занятий.

    Купить тренажёры для развития координации и реакции

    Цена тренажёров не высока, также они компактны, могут использоваться для самостоятельных тренировок на улице. Отзывы тренеров о тренажёрах ловкости и координации можно найти только положительные. Практика показывает, что они в значительной мере улучшают моторику и зрительную координацию, позволяют быстрее соображать, определять направление движения, реакция спортсмена становится моментальной. С помощью координационного мяча можно также начинать тренировки методом перебрасывания его от одного спортсмена к другому. Так разминаются все мышцы тела, ног, рук. Купить тренажёры для развития координации и реакции, можно в нашем интернет-магазине. Заявки принимаются на сайте, доставка осуществляется по всей территории страны.

  • Палки для...

    Скандинавская (нордическая) ходьба с каждым годом набирает популярность. Кардиологи, неврологи и даже хирурги рекомендуют этот спорт большинству своих пациентов. Вы ищете палки для скандинавской ходьбы? Купить их вы можете в нашем интернет магазине Fight-Space.ru не выходя из дома. Достаточно оформить заказ на сайте. Быстрая доставка и отличные цены Вас удивят.

    Почему тренировки с ними полезны? 

    Правильная техника скандинавской ходьбы помогает решить множество задач:

    • Нормализует показатели артериального давления;

    • Дозированная ходьба полезна при восстановлении после инфаркта и инсульта;

    • Улучшается выработка синовиальной жидкости, исчезает боль в суставах;

    • Улучшается функция дыхания, ускоряется выздоровление после пневмонии и ОРЗ  + закаливающий эффект от занятий на свежем воздухе;

    • Нормализация веса;

    • Решение проблемы запоров;

    • Улучшение венозного оттока при варикозной болезни;

    • Даже если артерии ног поражены атеросклерозом, и это грозит ампутацией, то регулярная ходьба с палками помогает развить вспомогательные (коллатеральные) сосуды и восстановить кровоснабжение;

    • Способствует коммуникации. Можно тренироваться вместе с друзьями и родственниками и совмещать занятия с беседой. 

    Не следует путать палки для скандинавской ходьбы с лыжными палками.

    Есть несколько отличий:

    1. Материал. Палки для скандинавской ходьбы из другого сплава, который легче и лучше амортизирует. Это особенно важно для ходьбы по бетону или асфальту. 

    2. Конструкция и длина. Палки для скандинавской ходьбы могут быть монолитными, двухсекционными и трёхсекционными. 

    Надёжнее всего двухсекционная телескопическая конструкция. 

    В нашем магазине представлены такие модели. 

    Их длина регулируется от 77 до 145 см. И вы можете выбрать палки для скандинавской ходьбы и специальные наконечники к ним, чтобы даже занятия на жёсткой поверхности были безопасны для суставов. 

    Как рассчитать подходящую длину палок

    • Для низкого уровня физической подготовки и медленной ходьбы воспользуйтесь формулой 

    Умножить рост на 0,66 

    (если рост 170 см, оптимальная длина 112,2)

    • Для среднего уровня физической подготовки и ходьбы в среднем темпе рост умножить на 0,68 (для роста 170 это 115,6)

    • А если вы тренированный человек и планируете выложиться на максимум, работая с высокой скоростью, то рост умножаете на 0,7 (для 170 оптимальной длиной будет  119) 

    Если вы любите горные походы, то можете использовать 2-х секционные палки для треккинга. При подъёме в гору длину палок нужно уменьшить. а для спуска - увеличить. 

    Палки помогут держать баланс и можно использовать их в качестве каркаса для палатки. 

    При занятиях в городе нордические палки помогут удержать равновесие в гололёд, а если кто-то будет яростно мешать тренировке, то взять палки для скандинавской ходьбы нужно, чтобы добавить убедительности своим словам. 

    А ещё с помощью этого тренажёра вы сможете освоить эффектные упражнения, которые улучшат вашу координацию. 

  • Батуты

    Батутами именуют тренажёры для прыжков, они бывают детские и взрослые, специальные - для
    занятия спортом, и любительские. Некоторые используют батуты для развлечений, в основном это
    самый распространённый вид – дилетантский батут. Обычно их устанавливают в торгово-
    развлекательных центрах или парках. Дети на батуте выплёскивают свою накопившуюся энергию,
    тем самым познают что-то новое, а взрослые, тоже ради забавы, и давно забытых ощущений,
    решаются попрыгать. Но если нырнуть глубже, то батуты всё же относятся к спортивному
    инвентарю.
    Особенности батутов
    Батут является специальным тренажёром, посредствам которого осуществляются прыжки вверх, в
    воду или на мягкую основу. Изготавливаются батуты из полипропиленовой ткани, сетки, имеют
    туго натянутую раму. Зачастую батуты нужны для тренировочного процесса акробатам, гимнастам,
    прыгунам. Одним из видов является фитнес-батут, он используется при занятии фитнесом, а также
    другими видами спортивных тренировок. В большей степени такими видами спорта занимаются
    женщины и девушки, реже мужчины.
    Польза прыжков на батуте:
     Укрепляют работу сердечной мышцы;
     Поднимают настроение;
     Улучшают эмоциональное состояние;
     Выводят из апатического состояния;
     Позволяют улучшить спортивные результаты;
     Дают возможность получить новые навыки;
     Укрепляют мышечную массу;
     Повышают выносливость организма.
    Также посредствам прыжков на батуте можно сжигать калории, приводить себя в форму без
    особых усилий. Они способствуют тренировке мышц спины, пресса, ног и ягодиц. На
    гимнастических батутах акробаты учатся делать акробатические элементы, трюки. На нашем сайте
    представлены спортивные мини батуты, цена их не высока, а результативность значительна. С их
    помощь. Можно не только выполнять разнообразные элементы, но и прорабатывать важные
    группы мышц. Такие батуты удобны в использовании, при этом не занимают много места, так как
    быстро раскладываются.
    Что дают тренировки на батуте?
    В первую очередь, такие занятия развивают выносливость и способствуют улучшению
    самочувствия. Начиная спортивные тренировки, нужно быть готовым к ежедневной работе и
    болевым ощущениям. Хотя батут и является инертным снарядом, занятие на котором похоже на

    игру, всё же крепатуры тела после тренировки вам не избежать. Даже если вы интенсивно
    тренировались в зале, упражнения на батуте проработают именно те мышцы, которые были
    незадействованные.
    Если вы собираетесь купить батут, чтобы заниматься на нём в домашних условиях, даже не
    обязательно консультироваться с доктором. Это стандартное спортивное приспособление, как
    гантели или турник. Тем более, батутом вы всегда сможете увлечь своего ребёнка, он будет
    актуальным в летнее время на даче, на природе. Купить батут лучше универсальный, тогда ним
    смогут пользоваться и дети, и взрослые.
    Батуты, их выбор и назначение
    Батуты используются для подготовки космонавтов, так же их роль незаменима в цирковых
    выступлениях. Если вы хотите время от времени повеселиться, то вам подойдёт батут со средней
    натяжкой. Но если вы приобретаете его с конкретными целями, по типу изучения акробатических
    и гимнастических трюков или для ежедневных тренировок на свежем воздухе, тогда вам нужен
    вариант с мощной натяжкой поверхностью.
    Натяжные мини батуты имеют диаметр от 0,9 см до 1,4 м, они станут идеальным вариантом как
    для помещения, так и для улицы. Обращайте внимание на материал, из которого изготавливается
    рама, это металл, карбон или прочный пластик. Идеально, если батут будет оборудован
    страховочной защитной сеткой, предотвращающей вылет за пределы снаряда. На нашем сайте вы
    сможете заказать батут любой вариации, приобрести понравившуюся модель по выгодной
    стоимости.

  • Тренажер баланса-...

    ТРЕНАЖЕР БАЛАНСА- БАЛАНС БОРД

    Баланс-бордом именуется специальное приспособление в виде доски, с помощью которого учатся держать баланс, улучшают координацию движений. Изначально тренажер был создан в помощь серферам, для балансировки своего тела, улучшения устойчивости, тренировок в межсезонье. Но, со временем он приобрел отдельную роль в спорте, став тренажером, на котором можно прорабатывать различные группы мышц, часто используется в фитнесе. Купить ТРЕНАЖЕР БАЛАНСА- БАЛАНС БОРД можно в нашем интернет-магазине, выбрав подходящий вариант по цене и качеству.

    Особенности и преимущества балансо-борда

    Тренажер интересен как новичкам, так и профессионалам. Первые шаги по развитию статистической и динамической балансировки следует делать именно на нем. С помощью балансо-борда можно развить координацию движений и укрепить мышцы, а также поддерживать форму в зимний период, когда занятия определенными видами спорта невозможны. Научившись держать равновесие и выработав координацию, можно приступать к отработке трюков из фристайл серии, вращений, стоек, балансировок. Цена на ТРЕНАЖЕР БАЛАНСА- БАЛАНС БОРД не высока, это позволяет использовать его в разных интерпретациях.

    Кем используется балансо-борд

    • Зачастую его приобретают серферы, вейкбордеры, кайтсерферы, скейтеры и другие спортсмены, род тренировок которых связан с балансировкой.
    • Часто включается тренерами в комплекс упражнений по фитнесу, гимнастике.
    • Используется в офисных спортзалах, что позволяет сотрудникам быстро привести себя в форму во время обеденного перерыва. Десятиминутной балансировки достаточно, чтобы привести мышцы в тонус.
    • Применяется в домашних условиях, как тренажер для всей семьи.

    Купить балансо-борд в интернет-магазине «Fight-Space»

    Этот многофункциональный тренажер не требует специальных знаний и навыков для начала тренировок, поэтому может использоваться разными категориями людей. Если вы научитесь держать баланс, то в последующем сможете быстро обуздать велосипед, мопед, мотоцикл. Изучив комплекс специальных упражнений, действие которых направлено на разные группы мышц, можно при минимальных ежедневных занятиях за короткое время привести свое тело в нужную форму. Заказать тренажеры балансо-борды можно в нашем интернет-магазине. Доставка товара осуществляется только по территории России.

  • Медболы

    Если вы хотите разнообразить привычные тренировки или планируете заниматься дома и нужен тренажёр, который займет минимум места, то купить медбол будет оптимальным решением. 

    Медбол или медицинбол - это утяжеленный мяч диаметром 20-35 см, наполненный специальным гелем или песком.  

    В нашем магазине вы можете выбрать медбол весом от 1 до 12 кг. 

    Кому нужны медболы:

    • Спортсменам: ММА, борьба, бокс, легкая атлетика (метание копья, ядра) регби, баскетбол и многие другие виды спорта;

    • Любителям кроссфита и HIIT;

    • Тем, кто хочет восстановить здоровье и подвижность суставов;

    • Желающим быстро снизить вес без вреда для здоровья. 

    Польза медбола:

    1. Броски развивают взрывную силу и атлетизм. Это придаёт ловкость и делает тело максимально функциональным. 

    2. Использование медбола в качестве нестабильный опоры при выполнении привычных упражнений (отжимания, приседания, планка) включает в работу мышцы глубокого слоя - стабилизаторы суставов. 

    И это, во-первых, улучшит кровообращение и вернет суставам подвижность и здоровье, а во-вторых, сожжёт очень много килокалорий и поможет быстрее избавиться от лишнего веса. 

    В нашем магазине вы можете выбрать качественные медболы по доступным ценам. 

    На что обратить внимание чтобы подобрать подходящий снаряд:

    1. На цели

    • Если в приоритете развитие физической силы, то вес медбола должен быть больше. 

    Для мужчин 6 кг и выше, для девушек 4-8 кг. 

    • Если ваша задача развития координации и ловкости, вес медбола должен быть 1-6 кг для девушек и от 4 до 9 кг для мужчин. 

    • Для развития взрывной силы не нужно брать слишком большой вес, т. к. упражнения следует выполнять с максимальной интенсивностью, поэтому скорость в  приоритете. 

    1. На покрытие

    В нашем магазине вы найдёте медболы с разным покрытием. 

    • Снаряды с покрытием из ПВХ отличаются гладкостью, яркими привлекательными цветами и легки в уходе. 

    • Медболы, покрытые искусственной кожей, более мягкие и обладают свойством гасить удар. 

    А ещё вы сможете использовать небольшой медбол для подвижных игр вместо обычного мяча, развивая при этом силу, выносливость и ловкость, развлекаясь и улучшая настроение. 

  • Гантели

    Гантели для спортивных тренировок
    Красивое подтянутое тело не удастся обрести без физических тренировок. Даже если у вас нет
    лишних килограммов, кожа будет постепенно рыхлится, всё из-за недостаточного развития мышц.
    К тому же спортивные тренировки – это большой плюс к вашему здоровью. Об этом говорят
    многочисленные отзывы тренеров, советы докторов. Если у вас нет времени посещать спортзал,
    следует купить гантели, эспандер, резинку, беговую дорожку и заниматься дома по
    утрам/вечерам, в выходные дни.
    Характеристики и особенности гантелей
    Совсем не обязательно приобретать дорогостоящие тренажёры, можно создать миниатюрный
    спортзал из пары гантелей. Делая правильные упражнения, вы сможете подтянуть мышцы рук,
    спины, пресса и даже подкачать ноги. Простые приседания с гантелями в руках увеличат нагрузку,
    а сделав 3-4 подхода, вы почувствуете как простимулировали свои мышцы.
    Классификация гантелей по типу конструкции:
     Неразборные гантели – имеют неизменный сталый вес, часто используются в фитнесе и
    других спортивных тренировках.
     Разборные – благодаря конструкции изменяют вес, могут применяться всеми членами
    семьи в любых тренировочных процессах.
    Неразборные гантели изготавливаются с поверхностным покрытием из винила, неопрена, и
    внутренним металлическим каркасом, который создаёт вес. Также есть обрезиненные стальные
    модели с отделкой боковин, композитные пластиковые варианты, наполненные песком или
    водой. Благодаря расширенному выбору можно заказать гантели любых цветов и весовых
    предпочтений, выбрать приятный к телу винил, неопрен или отдать предпочтение нестандартным
    типам наполнителя и покрытия.
    Разборные гантели состоят из грифа и дисков разного веса. Универсальность в том, что их могут
    использовать в расширенном диапазоне тренировок. Изменение нагрузки может осуществляться
    в процессе тренировки. Для изготовления блинов используется хромированная сталь или чугун,
    поверхность обтягивается резиной/пластиком/винилом/неопреном. Купить гантели разборного
    типа рекомендуют тем, кто хочет нарастить мышцы, скульптурировать тело, а для простых
    физических нагрузок подойдут неразборные варианты.
    Как выбрать гантели для фитнеса
    Цена на гантели невысока в сравнении с другим спортивным инвентарём. Они пользуются
    популярностью среди мужчин и женщин, маленьких детей и подростков. Мужчины выбирают
    разборные гантели, тогда как слабый пол отдаёт предпочтение моделям с фиксированным весом.
    Гантели для фитнеса простые и очень удобные. Но тренеры рекомендуют приобретать не одну
    пару, а набор с разными весовыми показателями. Если вы решили купить или заказать гантели,
    обратите внимание на следующие наши рекомендации:
     Отличное решение – набор гантелей с разным весом (от 0,2 до 2,0 кг, от 0,5 до 5,0 кг). Так
    вы получите дома спортзал, сможете делать зарядку совместно с детьми, заниматься по
    специальным программам.
     Активные девушки могут выбрать модели с регулировкой по весу, разборные варианты, а
    при необходимости, докупить к ним блины.

     Металлические элементы, фиксирующие блины практичнее и прочнее, чем пластиковые.
     Выбирайте виниловые/неопренове гантели, они не только функциональные, но и
    выделяются внешней красотой, приятны в тактильном ощущении.
     Если покупка осуществляется в стационарном магазине, обязательно испробуйте гантели
    на предмет удобного держания в руках.
     Выбирайте вес гантелей относительно силы в мышцах, вы должны прокачать бицепс не
    менее 14 раз. Если этого сделать не удастся, выбирайте меньший вес.
    С каким покрытием купить гантели для дома и спортзала
    Для изготовления блинов наборных гантелей и неразборных моделей используется наружное
    покрытие. Это несколько типов материалов, каждый из которых обладает своими
    преимуществами и недостатками.
     Силикон – придаёт эстетичности, приятен в тактильных ощущениях, удобен в
    тренировочном процессе.
     Неопрен – прекрасно держится в руках, удобен в эксплуатации, приятен на ощупь, но не
    проявляет высокой износостойкости.
     Резина – выделяются высокой износостойкостью и недорогой ценой.
     Пластик – не лучший материал для оболочки гантелей, в процессе эксплуатации он
    подвергается тресканию.
    Купить гантели в интернет-магазине Олимп
    На сайте представлены разные типы виниловых и неопреновых гантелей с расширенной весовой
    динамикой. Они приятные в тактильном плане, не охлаждают руки, не скользят, позволяют
    качественно выполнять упражнения дома и в условиях спортзала. Гантели не царапают и не
    повреждают половое покрытие, не перекатываются по полу, не создают шумов. Подходят для
    фитнеса, бодибилдинга, функциональных тренировок. Есть модели нестандартной формы с
    неопреновым покрытием, впитывающим влагу с ладоней, предотвращающим скольжение. У нас
    можно заказать строгие обрезиненные гантели с удобной конструкцией, которые станут лучшим
    подарком для ваших родных и близких.

  • Массажные ролики/мячи

    Если вы хотите купить массажные ролики, то нужно знать, кому они пригодятся в первую очередь:

    • Тем кто занят интеллектуальным трудом. При длительной работе за компьютером спазмируются мышцы задней поверхности шеи и появляются боли в пояснице и между лопаток. От массажа становится легче. 

    • Тем, для кого физические нагрузки - это работа. Массаж улучшит кровообращение и снимет боли в утомлённых мышцах. 

    • Тем, кто сочетает умственное и физическое напряжение в своей деятельности. Это требует много сил и массаж полезен для комплексного восстановления. 

    Цена на услуги массажиста от 700 до 3000 руб за один сеанс. 

    Для стойкого эффекта необходимо пройти курс 8-10 процедур. 

    Компетентность специалиста, которому вы доверите здоровье, может быть разной:

    от 1 (решил заработать по-быстрому) 

    до 10 (Мастер своего дела) 

    И не факт что все попадут к мастеру.

    В нашем магазине вы легко можете заказать приспособления для массажа разных форм и размеров. 

    Они не занимают много места и позволят вам самостоятельно решить проблему с болями в шее и спине, применяя специальные массажные техники. 

    Ролик лучше использовать для массажа крупных мышечных групп. 

    Чем выше ваша чувствительность к боли, тем мягче должно быть его покрытие. 

    Массажные шары удобны для работы с кистями, стопами и расслабления небольших спазмированных участков мышц. 

    Специальные "шипы" на шарах помогают  стимулировать биологически активные точки (особенно их много на стопах, кистях и ушных раковинах). Это повышает общий тонус организма и улучшает обменные процессы. 

    С помощью массажного ролика вы сможете освоить миофасциальный релиз

    Это отличный способ снять болезненные мышечные спазмы и улучшить кровообращение. 

  • Степ платформы

    Это полезный и очень компактный тренажер для тех, кто хочет проводить эффективные кардиотренировки в домашних условиях. 

    Этот вид фитнеса популярен во всём мире. 

    Купить степ стоит тем, 

    • кто занимается черлидингом и спортивной аэробикой;

    • кто любит танцевальный фитнес потому что занятия на степе - это всегда интересно и весело;

    • кто хочет снизить вес и избавиться от целлюлита (1 час танцев на степ-платформе сжигает 500 к/кал) и заботится о том, чтобы форма бедер и ягодиц была превосходной;

    • кто любит CrossFit и хочет усложнить упражнения с собственным весом. 

    В нашем магазине можно выбрать регулируемые степ-платформы. 

    Они снабжены ступеньками и вы устанавливаете высоту самостоятельно, в зависимости от ваших тренировочных задач и состояния здоровья. 

    А если комбинировать степ-аэробику с растягиванием кольцевой резины, зафиксировав её под степ-платформой, то вы сможете выполнить упражнения для мышц спины, рук и груди. 

    Стоит обратить внимание на материал, которым покрыто основание степа.

    Модели с прорезиненным основанием более устойчивы и не повредят пол, пока вы будете тренироваться. 



    Чек-лист для того, чтобы улучшить свою форму, занимаясь на степе

    1. Проветрите помещение перед тренировкой. 

    2. Наденьте удобные кроссовки, чтобы обезопасить голеностоп от травм. 

    3. Поставьте степ на пол. 

    4. Сделайте музыку погромче… 

    5. И наслаждайтесь движением! 

    Перемены к лучшему уже в пути. 

  • Бодибары

    Бодибар - это спортивный снаряд из железа, покрытый резиной для удобства. 

    В нашем магазине вы можете купить бодибары разнообразных расцветок весом от 2 до 8 кг.  Бодибар  заменяет с собой и гантели, и небольшую штангу и абсолютно безопасен. 

    Он необходим, если

    • Вы любите Hot Iron и хотите тренироваться дома;

    • Нужно улучшить осанку и укрепить мышцы спины;

    • Ваши мечта - красивые ягодицы и стройное тело без лишнего веса. 

    Регулярные тренировки с бодибаром ускоряют метаболизм на 30% и сжигают 500 килокалорий калорий за час. 

    Тренируясь три раза в неделю уже через 1,5-2 месяца вы заметите перемены к лучшему:

    • Мышцы станут более плотными и упругими. 

    • Вес может чуть-чуть увеличиться, но объёмы тела будут становиться меньше. 

    • Добавим к этому хорошее настроение и прилив энергии, потому что тренировки под ритмичную музыку это всегда интересно. 

    В нашем магазине вы можете приобрести бодибары от 833 рублей

    За эту сумму можно купить разве что пиццу, 

    а с бодибаром это будет равносильно безлимитному абонементу в фитнес-клуб! 

    Как выбрать подходящий бодибар:

    1. Если вы новичок или занимаетесь нерегулярно, то подойдёт вес 1-3 кг. 

    2. Продвинутый уровень 3-6 кг. 

    3. Для опытных спортсменов вес снаряда от 6 кг и выше. 

    И напоследок открою секрет голливудских звёзд:

    для того чтобы сниматься в исторических фильмах и готовиться к сценам боя на мечах, актёры отрабатывают все движения с бодибаром. 

    Это помогает им укрепить предплечья, добиться точности ударов и выдерживать многочасовые съемки. 

    Теперь вы тоже это знаете и легко можете этому научиться. 

  • Для попы

    Красивая попа без постоянной тренировки со временем обвисает, ухудшаются её формы. Поэтому
    следить за ней следует с юношеских лет, когда тело подтянуто и не требует дополнительных
    корректировок. Не стоит отчаиваться девушкам после 25 лет, молодым мамочкам, дамам под 40.
    Вы всегда сможете привести в порядок свою фигуру, и даже скульптурировать её на своё
    усмотрение. Для этого нужно просто записаться в спортзал и заниматься с тренером, или купить
    тренажёр для попы, активно использовать его в домашних условиях. Благо сейчас достаточно
    видео курсов, на которых учат правильно делать упражнения и эффективно пользоваться
    тренажёрами.
    Тренажёры для попы и их особенности
    Самостоятельными тренировками можно добиться результата, но для этого следует знать
    специфику мышц, разработать схему тренировок. Специалисты советуют проконсультироваться с
    тренером, именно он сможет предложить вам систему, работая по которой вы сможете за 6-12
    месяцев получить желанный результат. Тренер также подскажет, какой лучше заказать тренажёр
    для попы, чтобы он действительно работал, а не стоял в углу.
    На первом этапе определяются проблемы:
     Лишний вес – требует уменьшения подкожной жировой прослойки;
     Форма ягодиц не красивая от рождения – специальная схема тренировки;
     Излишняя дряблость и обвислость – требуется укрепление мышц;
     Целлюлит – тренировка в тандеме с тепловыми эффектами, массажем.
    Следует понимать, что есть недостатки, исправить которые физическими упражнениями не
    выйдет. Чтобы вникнуть суть проблемы, следует проконсультироваться со специалистом. Часто
    плоская попа набирает объём в нужных зонах, если осуществлены правильные подходы. Тренера,
    которые способны сотворить чудо, высоко ценятся. Но, современные технологии не стоят на
    месте, сейчас есть масса эффективных тренажёров для попы, цена которых не высока, а результат
    они дают ошеломляющий.
    Действенные мини-эспандеры для прокачки попы
    Это простой элемент для женской тренировки, изготовленный из трёх латексных лент,
    соединённых в петлю. Эспандеры предназначены для прокачки мышц попы и бёдер, направлены
    на укрепление и других групп мышц. Эффективность работы состоит в увеличении и снижении
    напряжения. Это стильные цветные тренажёры, которыми невозможно нанести себе вред,
    растянуть мышцы, получить травму, повредить сухожилие.
    Преимущества:
     Локальное действие на область ягодиц;
     Формирование красивого бедра;
     Дополнительное задействование на смежные мышцы;
     Тренажёр компактен, удобен в транспортировке;
     Используется без дополнительных аксессуаров;
     Тренировка в любом месте;
     Безопасное использование.
    Продуктивные фитнес-резинки для ягодиц, бёдер и ног
    Латексная эластичная лента, которая без проблем поместиться в дамской сумочке, станет вашим
    основным тренажёром, который всегда с вами. На работе, в поездке, дома, этот надёжный
    помощник будет держать вашу фигуру в тонусе и хорошей форме. Конфигурация – латексное
    кольца, растягивая его получают сопротивление, заставляющее ваши мышцы интенсивно

    работать. Простой и такой доступный инвентарь, кроме попы, ног и бёдер, прокачает мышцы
    других участков тела.
    Преимущества:
     Увеличивается сила и повышается упругость;
     Ягодицы становятся подтянутыми;
     Задействуются другие мышцы, в частности пресс;
     Производится укрепление корсета мышц;
     Отсутствует давление на суставы и связки;
     Тренировка в любом месте;
     Безопасное использование.
    Тренажёр для внутреннего бедра и коррекции ягодиц
    Идеальное решение наших китайских братьев. Новинка из поднебесной, самая популярная в 2020
    году в рейтинге женских тренажёров, обогнавшая даже резинки. Использование тренажёра
    позволяет избавиться от жировых отложений на внутренней части бедра, скорректировать
    красивую ногу, добиться желанного просвета внизу таза. Также устройство активизирует
    внутренние органы, укрепляет нижнее дно, что очень полезно женщинам.
    Преимущества:
     Укрепляет мышцы тазового дна;
     Изменяет структуру бедра;
     Убирает провисания кожи;
     Повышает упругость;
     Активизирует и подтягивает ягодицы;
     Восстанавливает после родов;
     Качественный материал;
     Безопасное использование.
    Купить тренажёры для попы в интернет-магазине Олимп
    В интернет-магазине Fight-Space.ru открылась новая категория товаров, теперь у нас можно заказать
    тренажёры для попы. Ассортимент каталога постоянно расширяется, ми предлагаем только
    качественные проверенные тренажёры, которые работают на полных 100%. Планируете качать
    только попу, вам в помощь мини-эспандеры, хотите использовать устройство и для других частей
    тела, к вашему вниманию более длинные резинки. У нас выгодные цены, вежливый персонал,
    есть быстрая доставка, все условия для максимально комфортного подбора и покупки тренажёров
    для попы.

  • Обручи

    Это самый подходящий спортивный снаряд для тех, кто любит массаж, танцы и хочет, чтобы талия и бедра становились стройнее без изнурительных упражнений.

    В нашем магазине можно купить обруч классической модели, утяжеленный или с массажными насадками.

    Как это работает

    • Механическое давление обруча на проблемные участки улучшает кровообращение, борется с лимфостазом. 

    Результат: упругая кожа, подтянутая талия и бедра без целлюлита.

    Массажные насадки на обруч  усиливают этот приятный эффект.

    • Укрепление мышц спины, косых мышц, пресса, ускорение ЧСС + положительные эффекты кардиотренировки.

    Чем тяжелее обруч, тем больше работа мышц.

    Дополнительно: стимулируется работа кишечника, исчезает проблема запоров,

    улучшается кровообращение органов малого таза ликвидируются застойные явления.

    С чего начать

    1. Выбрать обруч. Для новичков вес снаряда не должен превышать 1,5 кг, профессиональные спортсмены могут тренироваться с более тяжелыми обручами.

    2. Вам понадобится плотная облегающая одежда. Отлично подойдет толстовка или пояс. Это ускорит потерю веса и сведет к минимуму риск синяков.

    3. Начинаем с коротких 4-6 минутных тренировок в день, постепенно увеличивая время на 1-2 минуты.

    4. Вращайте обруч в обе стороны равные интервалы времени, чтобы мышцы укрепились симметрично и положительный эффект от тренировки стал максимальным.

    Техника безопасности:

    Во время беременности, менструации, в первые месяцы после родов и операций на органах брюшной полости, а также при опухолях и острых заболеваниях лучше временно подобрать другой вид активности, чтобы не усугубить свое состояние механическим воздействием.

  • Гири

    Если вас спросят: "Какой тренажёр самый древний?" 

    Смело отвечайте: "Гири". 

    Ещё в Древней Греции атлеты готовились с их помощью к первым Олимпийским играм. Турецкие борцы с незапамятных времен делали с гирями "турецкий подъём" - сложное многосуставное упражнение, развивающее все группы мышц и особенно мышцы-стабилизаторы. 

    Упражнения с гирей никогда не потеряют актуальность. 

    В нашем магазине вы можете купить гирю из современных высококачественных материалов. 

    Это позволит:

    Если вы тренируетесь дома, важно выбрать гирю из правильного материала, чтобы падение спортивного снаряда не повредило пол. 

    В нашем магазине легко заказать гири из пластика, винила, чугунные и покрытые кожезаменителем смягченные модели разнообразных расцветок и весов. 

    Обратите внимание, что ручки у них  абсолютно гладкие. 

    Это защитит ваши ладони от травм, когда вы будете ставить личные (а может и Мировые) рекорды. 

    Гиревой спорт очень затягивает. 

    Мы работаем, чтобы вы тренировались и побеждали с комфортом!

на странице
Показано 1 - 24 из 633 товаров